Timp de preparare: 5 minute

Ingrediente:

• 1 banană
• 200g zmeură, afine sau căpșuni
• miere după gust
• 250g iaurt grecesc 10% grăsime Transilvania Lactate

Se amestecă în blender 1 banană cu 250g de iaurt, 200g de zmeură, afine sau căpşuni. Se adaugă miere după gust.
Dacă doriţi smoothie-ul mai lichid puteţi adăuga la final puţină apă sau lapte.